零下30摄污软件下载氏度的冬泳，啥感觉？xviodeios官网

　　新华社呼和浩特1月21日电 题：零下30摄氏度的啥感觉冬泳，啥感觉？零下

　　新华社记者王春燕、张晟

　　游泳可能是摄氏一个人的运动，但冬泳也许不是度的冬泳，尤其是啥感觉对于内蒙古呼伦贝尔的冬泳人来说。

　　要想冬泳，零下污软件下载第一件事就是摄氏凿冰。

　　上午10点多，度的冬泳几位老伙计陆续来到一间挂着“呼伦贝尔市海拉尔冬泳协会”牌子的啥感觉临街门脸房里。随后，零下他们拿着各种工具，摄氏陆续穿过马路，度的冬泳来到伊敏河畔。啥感觉

　　这时的零下河面早已结了厚厚一层冰，但有一块长方形的摄氏冰面明显更薄，因为这是xviodeios官网他们要冬泳的“泳池”。

　　“伊敏河上的冰至少冻了一米多厚了，我们这块冰也就是5到8厘米厚吧，因为我们每天都在这儿冬泳。”海拉尔冬泳协会会长员峰说。

　　每天冬泳，就意味着每天凿冰。

　　率先登场的是一个类似锄头的工具，这把“锄头”用来砸开冰面。随后派上用场的是一把类似耙子的工具，宽度只有耙子的一半，尖钩也只有两个，这把“两齿钉耙”用来把裂开的大块冰块钩出水面。随着冰块出水，四分五裂，立刻有人用铁铲、铁锹一类的工具，将冰块推走。

　　“泳池”旁，已经堆积起厚厚的冰块，这些都是他们在这个冬天冬泳的见证。

　　随着水面上的大冰块越来越少，一个类似渔网的工具接替“两齿钉耙”，这张金属制成的“渔网”用来捞起水面上的碎冰。

　　就这样，大约40分钟过后，一块15米长、3.5米宽的水面在众人齐心协力的配合中，出现了。

　　整理好水面，大家扛着工具回到冬泳协会。

　　真正的好戏才要开场。

　　过了没一会儿，刚刚凭借羽绒服、帽子认识的人，再次变成“陌生人”，因为他们打着赤膊、穿着泳裤、踩着拖鞋走了出来，快步穿过马路，来到冰面上。

　　他们一路走着，一路笑着，仿佛真的感受不到寒冷。这些人依次走上跳台，一个猛子扎进水里，随后露出水面，游到另一边后再钻出水面。

　　身上冒着热气，有人用事先准备好的凉水在身上浇一遍，有人则穿上拖鞋回到冬泳协会。

　　冬泳协会这间不大的小屋被他们打造得像是一间健身房，哑铃、乒乓球台一应俱全，墙壁上方还钉了一排衣柜。

　　回到这里，他们开始健身，让身体从寒冷的刺激中慢慢恢复过来。

　　冬泳最神秘、也是反差最大的地方就在于，明明是零下二三十摄氏度的低温，但这些人就是甘之如饴地跳入水中，而且日复一日、乐此不疲。

　　“冬泳吸引人的地方？说不清楚。”这是很多冬泳人给出的答案。但是说起冬泳带来的好处，每个人都能说出一大堆。

　　“我觉得精神特别愉悦，虽然肉体挺冷的，但冬泳之后的感觉很舒服，一天都挺精神。”66岁的希德夫说，坚持冬泳30年了，一直都感觉自己精力充沛。

　　“就这么天天坚持，就成功了。我们已经坚持30年了，感觉心态还是原先年轻的心态，（虽然）我奔着70岁去了，没那种感觉。”希德夫说。

　　真的不怕冷吗？员峰笑着说：“那肯定冷啊，温度在那儿摆着呢，你看我们也穿羽绒服。但是冬泳吧，你说冷就冷，你说不冷就不冷。”

　　58岁的苏日图是一名警察，说起冬泳，他觉得不仅对自己的身体有好处，对工作也有帮助。

　　决定要学游泳是1998年，“当年夏天有洪水，我在大坝上执勤，但我不会游泳，所以就下决心一定要学会游泳，掌握这项技能。”

　　当年只有32岁的苏日图说学就学，“我就在伊敏河里学会的游泳，因为如果需要下水救人，就是在这户外的河湖里，要学就学最实用的。”苏日图说。

　　随着天气转凉，秋天到了，苏日图的游泳没有间断；冬天到了，苏日图决定挑战自我，试试冬泳。这一试，就坚持了这么多年。

　　“学会了游泳还真的派上过用场。”苏日图说，2000年在扎兰屯出差时，遇到有人在雅鲁河落水，他毫不犹豫地跳入河中，将体重180斤的落水小伙子救起来。

　　来自云南昭通的曾芳萍和廖性天是夫妻俩，近年来也成为冬泳协会的一员。出生于1969年的廖性天从2022年初开始冬泳。

　　“冬天的时候，我沿着伊敏河跑步，三次路过这里，三次遇到同一个人在冬泳，聊了以后就开始对这个感兴趣了，从那以后一发不可收拾。”廖性天说，最开始身体沾一下水就出来，慢慢适应低温带来的刺激和挑战，现在也可以跟那些“老将”一样冬泳了。

　　“气候的寒冷和人们的热情，是这座城市留给我最深的印象，他们完全地接纳我成为他们的一分子。”廖性天说。（完）

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